Curare il mal di testa con metodi naturali

Ahi, che mal di testa! La mattina appena svegli o all’improvviso, mentre ci troviamo al lavoro, sentiamo quella fastidiosa sensazione, che a volte diventa assolutamente insopportabile. Il…

Alleviare la pesantezza alle gambe

Stasi venosa, in molti casi è questa la causa principale delle cosiddette gambe pesanti. Cioè una insufficiente microcircolazione venosa, dovuta a fattori di vario tipo, ereditari o…

Che cos’è l’insonnia?

L’insonnia è l’incapacità di dormire un sonno ristoratore durante la notte. Può essere un fatto normale, quando colpisce persone particolarmente sotto stress o preoccupate per motivi plausibili…

15 cibi per riattivare il metabolismo

Ti è mai capitato di sentirti come un criceto che corre sulla ruota? Cosa c’entra il criceto con il metabolismo? Niente paura, adesso te lo spiego subito….

I benefici del cocomero

Il cocomero è sinonimo di estate. Cosa c’è di meglio di una bella fetta di anguria per combattere il caldo? Si è portati a pensare, erroneamente, che…